Siège ergonomique de bureau : comment choisir et meilleures offres


Siège ergonomique de bureau

Le siège ergonomique de bureau est le plus souvent utilisé au travail. Lorsque vous travaillez dans un bureau, vous passez une grande partie de la journée assis dans la même position, droit sur un siège de bureau. Par conséquent, une pression importante s’exerce sur la colonne vertébrale ce qui pourrait entrainer des problèmes de dos multiples. Afin de soulager la pression exercée sur  le dos, il est important d’avoir un siège ergonomique pour soutenir les muscles du bas du dos et encourager une meilleure posture.

Il existe une grande variété de sièges ergonomiques de bureau mais il n’y a pas un siège meilleur que les autres. Le siège idéal dépend des spécificités du client, par exemple la taille. Ci-dessous se trouvent certaines de ces spécificités :

– Hauteur du siège : Il est important que la hauteur du siège par rapport au sol soit optimale. Vous devez être capable de reposer vos pieds confortablement plats au sol. Si le siège est trop haut, une pression supplémentaire s’exerce sur les genoux car les pieds se balancent et si le siège est trop bas, le reste du corps subit trop de pression. L’objectif d’un siège ergonomique est de distribuer la pression de façon équilibrée sur l’ensemble du corps, un siège ergonomique est toujours équipé d’une poignée réglable.

– Largeur et profondeur du siège : Un siège ergonomique fait généralement entre 43 et 50 centimètres de large ce qui permet à la plupart des utilisateurs d’être confortablement assis droits sans mettre tout leur poids sur le repose-dos.

– Soutien lombaire : Il est très important qu’un siège soutienne bien le bas du dos. Si vous restez assis pendant de longues périodes de temps sans soutenir cette courbe, vous aurez tendance à vous voûter.
Repose-dos : Un siège mesure généralement entre 30 et 48 centimètres. La hauteur et l’angle du repose-dos doivent être réglables afin de s’adapter à la taille et au poids des utilisateurs. Les sièges ergonomiques de bureau soutiennent particulièrement la région lombaire.

– Matériel du siège : En ce qui concerne le confort, il est primordial de s’assurer que le siège soit bien rembourré. Il n’est pas confortable de s’assoir pendant une longue période de temps sur un siège pas ou très peu rembourré.

Siège ergonomique de bureau

 

Lorsque vous utilisez un siège ergonomique de bureau pour travailler sur votre ordinateur, vous pouvez facilement régler la hauteur de votre choix ce qui vous permet d’éviter de tendre le cou. Un cou tendu peut entrainer des douleurs dans le futur qui pourraient ralentir la vitesse du travailleur et par conséquent diminuer la capacité de production.

Un travailleur qui ne travaille pas de façon efficace peut être à l’origine de la chute d’une compagnie. Un siège ergonomique de bureau a pour objectif de corriger ces problèmes afin qu’une personne puisse travailler efficacement de telle sorte que tous les problèmes de posture liés à une mauvaise position assise puissent être évités. Ainsi, aucune tension n’est exercée sur votre corps qui peut être le plus détendu possible. Il existe toutes sortes de sièges ergonomiques de bureau sur le marché aujourd’hui. Vous devez juste trouver celui qui vous convient et vous lancer. Cela marquera la fin de vos problèmes de dos liés à une mauvaise posture assise ainsi que la fin d’autres blessures au cou ou aux jambes.



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